Sau 8 tiếng bôi thứ này mỡ bụng biến mất mà không tốn tiền - Làm cho đẹp

Bạn có thể tự giảm mỡ bụng tại nhà.

Nguyên liệu:

1 kg gừng tươi

1 lít rượu trắng

Bí quyết khiến:

Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ trọng 1:1

Sau 1 tháng là có thể sử dụng được.

 Đọc thêm: Giảm mỡ bụng âm thầm nhờ uống loại nước này mỗi ngày

Cách dùng:

Lấy hỗn hợp này đắp bụng và mát xa hàng ngày. Rượu sẽ như chấy dẫn tinh dầu gừng thấm tham gia vùng mỡ dưới da khiến tăng phân hủy mỡ nơi này.

Giả dụ muốn mau lẹ hơn thì bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt trâm trực tiếp lên vùng cần giảm béo trước khi tắm.

Đeo găng tay nilong vào matxa khoảng 15 đến 20 phút thì lấy khăn ướt lau tinh khiết.

Uống nước chanh và mật ong

Uống nước chanh và mật ong là phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả.

Dù rằng chất ngọt không tốt cho thời kỳ giảm cân, nhưng mật ong lại chứa lượng trục đường không gây béo và có tài năng giúp sảng khoái ý thức, vì thế sự liên kết giữa 2 chất liệu này sẽ tạo nên một món đồ uống cực kì thu hút.

Phương pháp pha nước chanh mật ong cũng rất dễ chơi. Chỉ cần sẵn sàng 500ml nước ấm, 1/2 quả chanh, 2 thìa mật ong pha trộn với nhau là bạn đã có món nước uống tuyệt vời rồi đấy. Bạn nên uống vào sáng sớm và trước khi ăn bữa chính để không ảnh hưởng tới bao tử nhé!

Vân Anh (TH)/ / Khoevadep

Có thể bạn quan tâm: Play Boys